|
Суть персональних тренувань
- персональні тренування допоможуть Вам
досягнути максимальних результатів за час, який
Ви присвячуєте заняттям фітнеса;
- тренери фітнес-центру 'Аполлон', що досягли
високих результатів в фітнесі, розроблять для
Вас індивідуальну програму згідно Ваших
фізіологічних особливостей, стану здоров’я і
Ваших побажань, а також проконтролюють
програму Ваших тренувань;
- правильна техніка виконання, мотивація до
занять, а також знайомство з новими видами
програм — ефективний підхід до тренування;
- чудова можливість для клієнтів, що потребують
створення індивідуальних програм і спеціальних
умов занять.
Види персональних тренувань
Тренажерний зал, spyderrobics NEW!, аеробіка, степ-аеробіка, танцювальні програми, тренування для покращення гнучкості і балансу: Stretch, Power Stretch, силові і інтервальні тренування.
|
Категорії інструкторів групових програм:
Майстер-тренер (Master Trainer)
- висококваліфікований спеціаліст в області
фітнеса;
- вища спеціальна освіта;
- стаж роботи в фітнесі більше 5 років;
- наявність міжнародних сертифікатів в області
фітнеса;
- володіння усіма методиками тренування;
- ведучий спеціаліст семінарів, навчальних
програм, презентер конвенцій.
Персональний тренер (Personal Trainer)
- кваліфікований спеціаліст в області фітнеса;
- вища освіта;
- наявність сертифікатів в області фітнеса;
- стаж роботи в фітнесі більше 3 років;
- володіння спеціальними методиками
тренування;
- учасник семінарів, навчальних програм,
презентер конвенцій.
Фітнес-інструктор (Fitness Instructor)
- спеціаліст в області фітнеса;
- наявність сертифікатів в області фітнеса;
- стаж роботи в фітнесі до 3 років;
- учасник семінарів, навчальних програм;
- володіння базовими знаннями в області
фізіології, анатомії, біомеханіки, раціонального
харчування;
- володіння базовими методиками оздоровчого
тренування і реабілітації.
|
Desyde & Yukon Academy